Nezdrav način života, kriva prehrana, nekvalitetne namirnice, a posebice stresni način života dovodi do
promjena u našem tijelu. Dijabetes je "tiha ili puzajuća" epidemija koju je teško otkriti ako se na vrijeme ne provjerava. Obično dijabetičari nemaju nikakve simptome, a dok su simptomi vidljivi, obično je već kasno za izlječenje.
Postoje 2 tipa dijabetesa, Tip1 i Tip 2. Da ne ulazim u opis pojedinih tipova koji se mogu naći na svakom koraku (Google), navesti ću samo osnovne simptome:
- Jaka, neutaživa žeđ, stalna potreba za tekućinom
- često mokrenje, naročito noću
- zamagljen vidni fokus (nejasna vidna slika)
- naglo mršavljenje
- umor i malaksalost organizma
- mogućnost trajnog i potpunog sljepila
- muškarcima erektilna disfunkcija
- trnci i probadanje u perifernim dijelovima tijela (nožni i ručni prsti, pete na nogama)
Ovo su simptomi kroničnog dijabetesa, dok su akutni gotovo potpuno nevidljivi i neosjetljivi.
Osoba koja nema šećer u krvi ako izmjeri GUK (glukoza u krvi) natašte ima vrijednost 5-6 mMol.
Nakon obroka otprilike 2 sata izmjereni šećer će biti nešto viši (6-9), ali se on tijekom dana i aktivnosti tijela
šećer troši i pretvara u energiju koja održava tjelesni metabolizam.
Često se očekuje da će šećer ujutro natašte biti niži nego nakon obroka: Naime, nakon večere, unosom hrane se unosi i šećer, a pošto noću metabolizam miruje, šećer natašte može biti čak i preko 10 Mmol, iako je to potpuno normalno. Najbrža potrošnja (konverzija šećera u energiju) vrši se njegovo trošenje i povratak u normalne okvire (5 - 6 MMol).je fizička aktivnost bilo koje vrste.
Najjednostavnije je šetnja prije spavanja bar 1 km ili lagano trčanje 10 min.
Dijabetes se liječi tabletama ili inzulinom.
Tabletama se mogu na pravilan način regulirati vrijednost šećera u krvi, čak i u nekim slučajevima potpuno normaliziranje šećera i odbacivanje tableta.
Nažalost, inzulin je doživotna terapija, iako je život dijabetičara danas potpuno normalan uz pretpostavku da se pridržava prehrane, životnog stila, te suradnju sa liječničkim uputama.
Ovdje ću opisati jedan od zdravijih narodnih lijekova koji su jeftini, jednostavni, čak i vrlo ukusni.
Narodni lijek za dijabetičare na bazi cimeta pogledajte OVDJE:
Narodni lijek protiv kolesterola, tlaka I šećera
1 mala (kavena žličica) cimeta u prahu
2 žlice meda
1 iscijeđeni limun
Izmiješati, te po 1 žlicu popiti natašte I 1 žlicu prije
spavanja.
Za tjednu potrebu gotovog napitka potrebno je
2 vrećice od 25 g cimeta u prahu
30 dkg meda
5 limuna osrednje veličine
Napitak držati dobro zatvoren (ne u frižideru) na tamnom
mjestu.
Garantirano za 6
mjeseci skida šećer u krvi za 3 – 5 jedinica m/mol
